por Aluche Psicología | Mar 23, 2020 | Sin categoría
Ejercicio de Meditación Es importante mantener la calma y más que nunca estar conectados con nosotros mismos. Hay una frase que dice “no puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfearlas”. Vamos a suponer que esta situación es una ola grande, parecida a un...
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por Aluche Psicología | Feb 21, 2020 | Actividades
CURSO MINDFULNESS - INVIERNO 2020 Este curso está dirigido para todas aquellas personas que quieran conocer un poco lo que es el Mindfulness y empezar a relacionarse con él. Es una buena oportunidad para introducirte en la práctica del mindfulness, con espacios de...
